REKLAM
30 Haziran 2017 Cuma
BEBEK İHTİYAÇ LİSTESİ İÇİN HER ŞEY BU YAZIDA...
Hangi Ayda Ne Kadar Uyuması Gerekir?
Eğer bebeğiniz aşağıdaki tabloda verilen saatlerden daha kısa uyuyorsa ve doktorunuz tarafından tespit edilen tıbbi bir sorunu yoksa bu durumun sadece iki sebebi var:
– Bebeğiniz kendi kendine uyumayı bilmiyor.
– Bebeğiniz o kadar yorgun ki uyuyamıyor ve sürekli yorgunluğa bağlı olarak uyanıyor.
Aklınızda tutmanız gereken bir nokta:
Bebeğinizin bir gün ya da iki gün boyunca aşağıdaki sürelerde uyuması herşeyin yola gireceği anlamına gelmez.
Yorgunluk derecesi ve bu yorgunluğun ne kadar süredir devam ettiğine bağlı olarak işlerin yoluna girmesi 2-3 hafta sürecektir.
*İlk ay(0-4.hafta): Toplam günlük uyku süresi 16-18 saat arasında değişir.
*İkinci ay(5-8.hafta): Birinci ayın sonunda 15,5 – 17 saat arası olan toplam uyku süresinin 8,5 – 10 saati gece, geri kalanı gündüz uykusu olarak gerçekleşir. Bu ayın sonunda geceleri 4 hatta 5 saatlik kesintisiz uyku süresi görülür.
*Üçünçü ay(9-12.hafta): Toplam uyku süresi 15 saattir. Bunun 10 saati gece, 5 saati gündüz gerçekleşmelidir. Bu ayın sonunda gündüz uykuları da bir düzene oturmalıdır.
*4 – 5. aylar: Gece uyku süresi 10-11 saat arasında ve gündüz toplam uyku süresi 4-5 saat arası olmalıdır. Dördüncü aydan itibaren gündüzleri yeterli kaloriyi alıyorsa 8 saat beslenmeden gece kesintisiz uyku uyuyabilirler.
*6 – 8. aylar: Ortalama 10-12 saat gece uykusu olur ve gündüz yeterli kaloriyi aldıkları sürece gece beslenmeye ihtiyaç duymazlar. (Ben bunu yaptım ama yapıncaya kadar içim içimi yedi. Ama oğlumda herhangi bir kilo kaybı olmadığı gibi, kilo almaya da devam etti). Gün içinde de 3,5 saatlik bir uyku uyumuş olmaları gerekir. Birçok çocuk iki kere uyur, bazıları ise üç kez uyur gündüzleri.
*9 – 12. aylar: Dokuz aylıkken geceleri ortalama 11, gündüzleri 3 saat uyur. 12. aya gelindiğinde gündüz uykusu ortalama 2,5 saate düşerken gece uykusu 11 saat 15 dakikaya uzar.
*12 – 18. aylar: Bu aylardaki en büyük değişim 18. aya gelindiğinde iki yerine bir kez gündüz uykusu uyuyor olmasıdır. Ama önerim eğer halen geceleri kalkıyorsa gündüzleri tek uykuya düşmemektir.
*18 ay – 2,5 yaş: 18. ayda geceleri ortalama 11 saat 15 dakika uyurken, gündüzleri tek uykuda 2 saat 12 dakika uyur. 2,5 yaşına geldiğinde ise gece uykusu 11 saate, gündüz uykusu da 2 saate düşer.
*2,5 – 5 yaş: Üç yaşında geceleri 10,5 saat gündüzleri 1,5 saat uyurken, dört yaşına geldiğinde birçok çocuk güzdüz uykusunu kaldırır ve gece uykusu 11,5 saate uzar. Beş yaşında bu süre 11 saate düşer.
Uyku Meleği sitesinden kopyadır.
23 Haziran 2017 Cuma
Başka bir bebeği emzirmek (Süt anneliği)(Süt kardeşliği)
Her zaman söylerim, annelik duygusu bizlere bahşedilmiş en güzel şey. Çocukken bile oyuncak bebeklerimizi doyurma giydirme uyutma gibi bir çaba içinde oluyoruz. O yaşlarda bile emzirmek bilinç altimizda olan bişey. Bir düşünün bakalım çocukken hangimiz bebeğimizi emzirmek için uğraşmadık. Yada bir biberon alıp onu doyurmak için çabalamadik. "Oh karnın da doydu şimdi uyku vakti."demedik.☺️ İşte tüm bunların hepsi aslında bize doğuştan gelen o annelik duygusunda saklı. Gerçekten anne olana kadar işlerin o kadarda kolay olmadığını her anne bilir. Hamileler üzgünüm ama annelik toz pembe değil ne yazık ki. 🤗 Zamanla alışılan alıştıkça kolaylaşan , sürekli "zaman su gibi akıp gidiyor" cümleleri savrulan, yavruna baktıkça ne çabuk büyüyor diyeceğin günlerin olacak uykusuzluğu ve gaz problemlerini söylemiyorum bile.😍 Bunlar gözlerinizi korkutmasin emin olun herşeyin üstesinden yavrunuzla birlikte geleceksiniz.
Gelelim esas konuya...
Süt anneliği.
Anne olunca başka çocuklarla da bı farklı yaklaşır oldum. Tamam benim yavrum canımdir kanımdir ama dışarıdaki çocuklarada bir anaç duygusuyla yaklaştım büyükleri bile artık oda bir ananın evladı diyerek baktim.
Kuzenimin 13 sene sonra gelen minik bir oglu oldu. Sezaryen olduğu için sütü hemen gelmedi ve benim sütüm hala çok fazlaydi üstelik derindondurucum artık taşmak üzereydi. Emzirmem istendi. Nasıl yapabilirdim Erva ya ihanet etmek gibi olmaz mıydı? Sonuçta süt kardeşi olacakti ama yinede bu sütler ervanin hakkiydi kafamda deli sorular . Ben hastane odasına vardığımda Ervanin karnı acıktı ve başka oda olmadığından orda emzirmek zorunda kaldım. Ve beni gorenler yeni doğmuş bebeğide emzir sevaba girersin karnı aç dediler. O an onu gördüm ve gerçekten aç. Elleri ağzında meme arıyor belli.. İçim cız etti ve hemen kucağıma aldım dayanamadım onun aç olmasına hemen emzirdim. O emdikce ben rahatladım karnınin doydugunu bilmek hem beni hem kuzenimi rahatlattı. O anda bağlandım o bebeğe gerçekten inanılmaz bir duyguydu sen dogurmadin ama içinden ona annelik duygusu besliyorsun. Değişik bişey. Velhasıl kelam işte Ervamin süt kardeşi aha da bu yakışıklı
İşte böyle benim süt anneliği maceram. Şimdi Allah katında da bir oğlum var. Umarım kızımla güzel bir kardeşliginiz olur. 🙏❤️
Bol sütlü günler...😄😘